Що таке геморой? Які можуть бути причини та симптоми геморою, і як його лікувати? Відповіді на ці питання ви знайдете у нашій статті.
Геморой є одним з найпоширеніших захворювань, що стосується багатьох людей різних вікових груп. Відчуття дискомфорту, біль та свербіж — це найпоширеніші симптоми.
Розглянемо детальніше причини, симптоми та способи лікування геморою.
Причини геморою:
- Сидячий спосіб життя та недостатність фізичної активності: Проводячи більшу частину дня у сидячому положенні та відмовляючись від фізичної активності, ми піддаємо себе ризику виникнення геморою. Чому? Такий спосіб життя спричиняє застій крові у венах тазу, що своєю чергою може викликати розширення вен та розвиток гемороїдальних вузлів. Зберігайте баланс між сидінням і рухом, робіть регулярні фізичні вправи, щоб підтримувати здоров’я вен та уникати факторів ризику розвитку геморою.
- Запор: Проблеми з нормальною дефекацією та напруження під час виходу калу можуть стати головною причиною збільшення тиску в венах ануса. Це може призвести до розширення та запалення гемороїдальних вузлів. Важливо піклуватися про правильну функцію кишечника, дотримуватися збалансованої дієти та вживати достатню кількість води, щоб уникнути затримки калу та напруження, які можуть сприяти розвитку геморою.
- Генетична схильність: Якщо у вашій сім’ї вже були випадки геморою, це може значно підвищити шанс отримати захворювання спадково. Оскільки генетичні фактори не залежать від нас, важливо звернути особливу увагу на способи попередження геморою, такі як фізична активність та здорове харчування.
- Вагітність: Вагітність може викликати геморой через збільшення об’єму матки. Під час вагітності зростає тиск на вени тазової ділянки, що може сприяти розширенню та утворенню гемороїдальних вузлів.
- Харчові звички: Недостатня кількість клітковини у раціоні та надмірне споживання прянощів можуть підвищити ризик виникнення запору та , як наслідок, геморою. Важливо збалансувати свій раціон та вживати достатню кількість клітковини, овочів, фруктів які сприяють нормальній роботі кишечника та попереджують запори.
Також рекомендовано обмежити споживання прянощів, алкоголю, жирної та смаженої їжі, які можуть подразнювати кишечник та викликати дискомфорт.
Симптоми геморою:
- Біль та дискомфорт: Характерним симптомом геморою є відчуття болю та дискомфорту. Особливо гостро біль відчувається під час дефекації або піднімання важких предметів.
- Свербіж та подразнення: Шкіра навколо ануса може подразнюватися та свербіти через запалення.
- Кровотеча: Геморой може кровоточити під час дефекації або навіть і сам по собі. При розширенні та запаленні гемороїдальних вузлів можуть утворюватися тріщини, які призводять до кровотечі. Кров на туалетному папері, на білизні може бути сигналом, що потребує уваги медичного фахівця.
- Випадіння гемороїдальних вузлів: У важких стадіях геморою може спостерігатися випадання гемороїдальних вузлів. Це відбувається коли гемороїдальні вузли розширюються настільки, що вони просто виходять за межі ануса. Надзвичайно важливо звернутися до лікаря, якщо ви помітили такий симптом. Лікування може вимагати спеціальних процедур, що здійснюються тільки під наглядом лікаря.
Способи лікування та профілактики геморою:
- Правильне харчування: Одним з ефективних методів профілактики геморою є правильне харчування. Додавання клітковини та достатньої кількості води у ваш раціон може сприяти полегшенню дефекації та запобігти запору. Клітковина, що міститься у фруктах, овочах, цільнозернових продуктах та бобових, допомагає підтримувати нормальну роботу кишечника та зменшує напруження під час дефекації.
- Фізична активність: Регулярні фізичні вправи є ефективним способом профілактики геморою. Вони допомагають покращити кровообіг та запобігають застою крові в венах. Фізична активність, така як ходьба, плавання або йога, сприяє зміцненню м’язів та підтримує нормальний тонус венозних стінок. Це сприяє покращенню кровообігу в тазовій ділянці та зменшує ризик виникнення гемороїдальних вузлів.
Лікар може призначити спеціальні препарати, які сприяють полегшенню симптомів, зменшенню болю та запалення. Це можуть бути венотоніки, які найчастіше представлені у вигляді таблеток або капсул.
Венотоніки допомагають зміцнити стінки вен. Вони сприяють покращенню кровообігу в гемороїдальних вузлах, зменшуючи набряк та запалення.
Доведено, що препарат Гінкор Форт при гемороїдальних кризах ефективно знижує:1
- Кровотечі на 85%
- Печіння на 63%
- Стріляючий біль на 63%
Гінкор Форт — рух до цілі без геморою!
При гемороїдальних кризах: 3–4 капсули на добу у складі комплексної терапії, протягом 7-ми днів
Висновок:
Загалом, геморой є поширеним захворюванням, причини якого можуть бути пов’язані зі способом життя, генетикою та харчуванням. Виявлення симптомів та вчасне лікування допоможе полегшити симптоми та уникнути ускладнень. Серед способів профілактики та лікування геморою рекомендуються: правильне харчування, фізична активність.
Джерела:
1. Glikmanas M, 1984. Efficiency study of the Ginkor Procto® tolerance in the recent acute, congestive haemorrhoidal outbreak not yet treated. Clinical study report